Live 'Parar de fumar pode ser mais fácil do que se imagina'

Cartaz do Evento: 
 31/05/2021 - 14:00 até 16:00
 Canal do YouTube

Apresentação

A Diretoria de Qualidade de Vida e Saúde do Servidor (Dirqs), vinculada à Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas da Universidade Federal de Uberlândia (Progep/UFU), promove a live 'Parar de fumar pode ser mais fácil do que se imagina', com o objetivo de esclarecer como a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pode ajudar na cessação do tabagismo.
 
O evento, que terá a participação da psicóloga Carolina Moreira Marquez, também pretende encaminhar para o "Viva Mais Sem Cigarro", curso on-line gratuito de TCC para cessação de tabagismo, organizado pela "Oficina da Vida". A live, que acontece no dia 31 de maio, vai abordar os conteúdos "Por que parar de fumar se torna difícil?", "Como diminuir a vontade?", "Como construir a nova identidade de não fumante livre e feliz?", "E se eu recair?" e "Curso Viva Mais sem Cigarro". 

 

Inscrições

Custo do evento: 
Evento gratuito
Período de inscrições: 
06/05/2021 - 16:00 até 25/05/2021 - 23:45

Localização

On-line: 

Ambiente virtual para transmissão no YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Z4xw_WavhfI&ab_channel=DIRQSUFU